หากกำลังเผชิญสภาวะสมองล้า (Brain Fog Syndrome) หรือภาวะเครียดไม่รู้ตัว เพราะสมองถูกใช้งานอย่างหนักเป็นเวลานาน นอกจากการหยุดพักการใช้สมอง เบรกการอ่าน หนังสือ การสร้างสมาธิด้วยเทคนิค pomodoro ก็ช่วยแบ่งเบาภาระให้สมองได้เช่นกัน
ชีวิตวัยเรียนที่ว่าโหด จะพึ่งกาแฟทุกวันก็ไม่ไหว มาเตรียม ตัวเองให้พร้อมเสมอไม่ว่าจะช่วงเรียนหรือช่วงสอบ ด้วย How to วิธีรีเฟรชตัวเอง ที่คนลง คอร์สเรียน nl รู้กัน จบปัญหาสมองตัน ไม่ต้องพึ่งคาเฟอีน
Burnout Syndrome สัญญาณของคนขี้เบื่อ หมดไฟ ไร้ Passion ตัดสินใจไม่ เด็ดขาด เริ่มเบื่อหน่าย คิดไม่ออก สมองตัน ใครกำลังมีปัญหาเหล่านี้… ที่นี่มีทางออก
